日本ヨーガ・ニケタン オフィシャル サイト

ヨーガ・ニケタンでは、ヨーガ(ヨガ)・インストラクター養成講座(インド中央政府科学技術省認定)をはじめ
ヨーガ(ヨガ)に関して総合的に学ぶ機会を提供します

yoganiketan

 

■ 着眼大局 着手小局

今月の聖句は「着眼大局 着手小局」という智慧の言葉です。
この聖句は、人生を生きるにあたり、いつも遠く将来を見据える識見を持ち続ける大切さと、その思い描く未来像を具体的に実現させるには、まずは、眼前の事々の処理から始めよ、という智慧の教えです。
大局を見据え、着実に小局を生きろというのです。


■今月の瞑想
今月の聖句は「着眼大局 着手小局」という智慧の言葉です。
この聖句は、人生を生きるにあたり、いつも遠く将来を見据える識見を持ち続ける大切さと、その思い描く未来像を具体的に実現させるには、まずは、眼前の事々の処理から始めよ、という智慧の教えです。
静かに目を閉じあなたの場合、

※初級 これまでどのような大局/未来像を持って生きてきたかを・・・

※中級 自分にとって、今の大局とは何かを具体的に・・・

※上級 どのような大局を描いて、これまで生きてきたかどうかを・・・


瞑想の中でよくお調べください。それでは、お願いいたします。


「着眼大局 着手小局」という智慧の言葉では、この人生を自分の思い通りに生きろ と教えているのです。
あなたの場合、

※初級 大局/未来像の溜めに積み重ねてきた小さな着手の体験を・・・

※中級 今の大局の為に着手している日々の小局とは何かを・・・

※上級 これからの大局と、その為の日々の小局とは何かを・・・


瞑想の中で具体的に調べ後ほどお話しください。

「着眼大局 着手小局」「着眼大局 着手小局」と三回繰り返し唱えてから眼を開けてください。

それでは今日の聖句瞑想を終わります。




もどる

Copyright (C) 2007 Japan Yoga Niketan. All Rights Reserved.
yniketan@nifty.com