愚公、山を移す

今月の聖句は『愚公、山を移す』という智慧の言葉です。この聖句は、九十歳になってからでも家の前の山を切り崩そうとした愚公(ぐこう)老人を見て天帝がすぐにそれを実現させてくれたというように、どんなに大きな事業でも、たゆまずに努力すれば必ず成し遂げられる事、を教える智慧の教えです。不可能を可能にさせる道は、その人物の努力にある、というのです。

今月の瞑想

今月の聖句は「愚公、山を移す」という智慧の教えです。
これは、90歳 になってからでも家の前の山を切り崩そうとした愚公(ぐこう)老人を見て 天帝がすぐにそれを実現させてくれたというように、どんなに大きな事業 でも、たゆまずに努力すれば必ず成し遂げられる事を教える智慧の教えで す。静かに目を閉じ、あなたの場合、

＊初級　　
これまでの人生で、愚公老人のように、一見不可能に見える ような事に対しても、「我ながら良く果敢に挑戦した!」と 思える時の体験を・・・

＊中級　　
実現困難と思えた事に対しても、こつこつと努力し続けて挑 戦し続けた時の体験を・・・

＊上級　　
不可能かもと怖じ気づいたので、努力せずに しまい、努力し て挑戦していれば今頃は~、と思える体験を・・・
瞑想の中でよく思い出してお調べください。それではお願いいたします。（3分間）

「愚公、山を移す」という智慧の言葉では、不可能を可能にさせる道は、 その人物の努力にある、と言うのです。あなたの場合、

＊初級
我ながら諦めずに良く努力したと、自分を褒めたくなるよう な体験を・・・

＊中級　　
不可能かも知れないと思えた内容でも、何とか努力して実現 させた、という体験を・・・

＊上級　　
今抱えている問題を解決するために、まずは何から努力し始 めたら良いかを・・・

瞑想の中で具体的によく調べ、後ほどお話ください。お願いいたします。
（2分間）

瞑想の中で具体的に調べ、後ほどお話ください。お願いいたします。(2分間)

「愚公、山を移す」「愚公、山を移す」と三回繰り返して唱えてから、目 を開けてください。(全員が目を開けたのを確かめてから)それでは、今 日の聖句瞑想を終わります(まず瞑想指導者が自分の気づき/悟りを語る。

次いで可能ならば参加者全員を2人一組にさせて一人3分間ずつ話させ る)。それでは時間になりましたので終わります。ありがとうございまし た。