Yoga Insutracor's Course
YIC

開催予定会場



 

岡山にて夜間YIC開講

2016年4月20日（水）午後18時30分～（全20回講座）

松山YIC開催（日曜開催）

2016年2月7日（日）原則日曜日開催

長崎YIC開催決定

2016年5月18日(日)　全10回講座（原則日曜日開催予定）

第11期名古屋YIC開催決定

2016年3月12日(土)　全10回講座　（原則土曜日開催予定）

第4期大分YIC

　　

2016年3月11日開講

第21期福岡YIC

　

2016年4月13日開講

第22期福岡YIC

　

2016年4月16日開講

第14期福岡YTIC

2016年1月21日開講

第4期千葉YIC

2016年4月16日（土）

第2期千葉YTIC講座開講

2016年4月15日

第2期大阪短期集中YIC開講

2016年3月19日(土)～2015年3月21日(月祝)と
2016年3月26日(土)～2016年3月27日(日)　週末祝日を利用して開講します

第35期東京YIC 開講

2016年1月30日開講

 

講座内容

○YICとヨーガの必要性　○ ギヤーナ・ヨーガとは何か？　○ ヨーガと健康　○ヨーガ・アーサナ理論　○ プラーナーヤーマ理論　○ラージャ・ヨーガとは何か　○ヨーガとストレスマネジメント　○バクティ・ヨーガとは何か　○カルマヨーガとは何か　○ヨーガと教育　○ヨーガの統一理論

○ブリージング・エクササイズ、アイソメトリック・ブリージングエクササイズ　○スークシュマ・ヴィヤヤーマ、アイソメトリック・スークシュマ・ヴィヤヤーマ　○ヨーガヨーガ・アーサナ・ブリージング　○アイソメトリック・ サイクリックメディテーション・ブリージング　○オーム瞑想法　○アイ・エクササイズ

★卒業要件 
７割の出席と全リポート提出　実技中間試験、実技最終試験、筆記試験、卒業論文